アウトドア・チェックリスト

 

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スキー ・ 釣り

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道 具

テント コンパス ビバーク用ツエルト(雪山)
シュラフ(寝袋) キッチンペーパー 縦走用アイゼン(雪山)
サランラップ プラスチック・ブーツ(雪山)
登山靴 アルミホイル ピッケル(雪山)
ステッキ 紙コップ バラクラバ(目出帽)(雪山)
ザックカバー マッチ&ライター インナーグローブ(雪山)
ザック  携帯用工具 オーバーグローブ(雪山)
敷きマット  トイレロール スコップ(雪山)
ガスコンロ 食料品 雪山用ジャケット
ガスカートリッジ 酒類 雪山用オーバーパンツ
ナイロンシート 調味料 防寒用インナー(雪山)
コッフェル(調理用食器) 非常食  カイロ
食事用食器
ランタン ライト2本
包丁・まな板 予備電池
ウオーターボトル(ポリタンク大小)
ナイフ
ナタ
マグカップ

装 備

サングラス  フリース・セーター ビニール袋
帽子 スパッツ ティッシュペーパー
アンダーウエア上下 ヤッケ スタッフバッグ
長袖シャツ バンダナ 洗面用具
靴下 レインギア(雨具) ファーストエイドキット(医薬品)
インナーソックス ウエストバック リペアキット(裁縫セット)
パンツ(ズボン) 小型リュック ホイッスル(呼子)
ベルト タオル

携 帯

軍手   予備食 パンツ&パンティ
タオル   行動食 ブラジャー
洗濯ゴミ入れ用ビニール袋  飲み物(お茶等)  下着(インナー)
弁当・お茶(水筒)  コーヒー紅茶&コーヒーバネット  ストッキング
ファーストエイドキット(医薬品)  手帳  生理用下着&生理用品
ホイッスル(呼子)  ペン  化粧品(日焼止め含)・小型鏡
時計  ハンカチ
携帯電話   カメラ&ビデオ ティッシュペーパー
携帯灰皿   オペラグラス コンタクトケース
地図・ガイドブック  フィルム  レンズ保存&洗浄液
ラジオ  保険証
履き替え靴  お金
カード

※必要な項目にチェックを入れて御使用ください。※薬の例(風邪・腹痛・痛み止め・傷薬・シップ・傷テープ)

には準備用としてを入れてプリントした後、□にを入れながら確認していくとモレが防げます。